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Hemos podido observar que muchas personas poseen gafas debido a que su vista tiene algún problema que no les permite ver bien los objetos, personas o letras. Dependiendo de qué tan grave sea su problema ocular, necesitarán unas gafas con mayor aumento que el de otras personas. Pero no solo las personas que tienen problemas en la vista necesitan gafas. Y es que, si todavía no conoces los beneficios del uso de las gafas, te recomendamos que los conozcas para que puedas aprovecharlos, así como muchos otros.

Si eres de esas personas que poseen una vista 20/20 entonces puedes considerarte muy afortunado, debido a que el estilo de vida que poseen las personas hoy en día ha ocasionado que el deterioro de la vista se presente desde muy tempranas edades. Esto ha provocado que observemos gafas en niños de 8 años o incluso menores.

Pero no significa que tener gafas es malo, por el contrario. Si tu pasas mucho tiempo frente a un ordenador, un teléfono o un televisor, es recomendable que utilices gafas refrescantes que te ayuden a evitar el desgaste ocular. Estos suelen tener una formula realmente mínima con un aumento que quizás no se note. Pero que a la larga te ayudarán a enfocar mejor sin forzar la vista y al mismo tiempo si los pides anti reflejo podrás evitar que te afecte la luz del ordenador o dispositivo que estés usando.

Importancia de las gafas

Si por el contrario crees que usar gafas te hace ver feo o que pierdes el estilo, deja que te digamos que estás realmente equivocado y que a la larga sufrirás de problemas oculares debido a que no te cuidaste cuando debías hacerlo. Y es que el usar gafas no es necesariamente obligatorio para todas las actividades que vayas a hacer, por el contrario puedes sencillamente usarlos para leer.

 

Si deseas organizar unas vacaciones y todavía no has decidido el destino perfecto, pues te tenemos muy buenas noticias y es que si no sabes por qué visitar Gibraltar entonces no te preocupes que te mencionaremos las razones por las que debes hacerlo en algún momento de tu vida y es que esta península española perteneciente a el Reino Unido dispone de muchas cosas interesantes que pueden causarte mucha curiosidad.

Podemos comenzar destacando su ubicación en la costa española y su gran parecido a un pueblo genovés. Esto debido a que en 1754 la mayoría de la población de la zona eran inmigrantes italianos que habían decidido asentarse en esta ciudad debido a que era una parada obligatoria para las personas que viajaban hacia América. Hoy en día podemos encontrar ventanas con persianas verdes y azules, puertas con arcos y las fachadas de color pastel.

En este territorio británico podemos encontrar los únicos monos que gozan de libertad en toda Europa y esto se debe a que representan en gran parte la historia y la identidad de Gibraltar. Otro punto increíble es el famoso Peñón de Gibraltar ya que posee 52 kilómetros de túneles. Esto se debe a la pequeña extensión de tierra que posee en la superficie y esto ha obligado a los ciudadanos a reinventarse el método de supervivencia.

Inclusive en la Segunda Guerra Mundial cuando los británicos se enteraron de la invasión por parte del ejército alemán, crearon una ciudad completamente bajo tierra. La misma contaba con depósitos de agua, de combustibles, generadores de electricidad e inclusive hospitales. Y es que podíamos encontrar panaderías y carnicerías abiertas para los ciudadanos de Gibraltar.


4 lugares increíbles de Gibraltar

Comenzaremos mencionando el aeropuerto que cruza una carretera en su pista de aterrizaje y esto es debido a la pequeña cantidad de terreno que posee Gibraltar, por lo que los vehículos deben esperar en un semáforo que cambia a rojo cuando un avión está a punto de aterrizar interesante ¿no?

También Gibraltar es la capital del mundo en apuestas online y esto es debido a que los beneficios fiscales impositivos, muchas empresas decidieron establecer sus centros de operaciones aquí. Ocasionando de esta forma que el gobierno tuviera que verse en la obligación de crear un Ministerio de Servicios Financieros y Apuestas para atender a todas las empresas que acá hacen vida.

Cabe destacar que todos los ciudadanos nacidos en Gibraltar son inmediatamente reconocidos como ciudadanos británicos y esto hace que sea la ciudad con mayores habitantes en la península ibérica con nacionalidad británica. Claro está que en España residen más de 312.000 británicos, pero como mencionamos anteriormente Gibraltar es el único territorio en España que pertenece al Reino Unido.

Hace mucho tiempo Gibraltar era conocido como el límite del mundo conocido e inclusive muchas personas tenían la errónea idea de que acá se acababa el mundo. Esto debido a que hacia el este el mediterráneo se transforma en el Océano Atlántico y representaba el final para todas las personas de la época.

 

La resiliencia puede definirse como una característica positiva que posee una persona, al tener la capacidad de enfrentar una situación difícil inesperada y sobreponerse de forma exitosa ante esta; podría decirse que esta habilidad se relaciona con adaptarse ante las diferentes situaciones y modificar la conducta, sin dejarse afectar de forma física y emocional, es importante conocer cuáles son los beneficios de ser una persona resiliente,  y como esto se puede lograr.

Para ser resiliente no solo se deben tener las intenciones, debe trabajarse en la disposición mental que debe manejarse en cada una de las situaciones difíciles, para eso es necesario estar conscientes de que la vida trae a menudo constantes cambios y perdidas que si bien algunos serán inevitablemente inesperados, si estamos conscientes de que estas situaciones pueden aparecer será más fácil poderlo asumir de una forma resiliente.

Los beneficios de ser una persona resiliente radican en que sus oportunidades comienzan a ser mayores que las de otras personas, pues aprenden a adaptarse y sobreponerse, siempre siguen adelante sin importar lo mal que parezca el panorama, y pueden incluso dar animo a los demás; siempre se está dispuesto a experimentar cosas nuevas y a aprender de nuevas personas, costumbres, trabajos u oficios.

Características de una persona resiliente

Mantiene el buen ánimo en toda circunstancia.

Es optimista con sí mismo y las demás personas.

No se enfrasca en los problemas.

Plantea diversas alternativas de solución.

No tiene miedo de probar cosas nuevas.

Siempre está dispuesta a aprender.

Maneja las frustraciones de forma madura.

Si deseas ser una persona resiliente debes tener en cuenta que esto antes que una acción es una decisión, y que además se convierte en un estilo de vida que aporta a cada individuo infinitas capacidades para dar lo mejor de sí en diversos terrenos y circunstancias.

 

Las conductas altruistas se basan en que una persona esté interesada en hacerle bien al otro sin esperar nada a cambio, e incluso si algunos de sus intereses se ven afectados. Está claro que en la sociedad de hoy en día se observan poco estos actos, en diversas comunidades, regiones y naciones podemos darnos cuenta que día a día la intensión de poder ayudar a otro disminuye de forma rápida. Todo padre desea que su hijo crezca convirtiéndose en una persona llena de valores positivos, pero, cómo ayudar a tu hijo a tener conductas altruistas.

Anteriormente se pensaba que los niños en edades tempranas no podían realizar actos altruistas, ya que, se creía que eran incapaces de considerar las necesidades de otras personas que no fueran ellos mismos; sin embargo, fue descubierto que los niños desde su primer año de vida dan señales de conductas prosociales parecidas a las que se pueden observar en un adulto; se tiene como ejemplo cuando estos tienen la intención de compartir un juguete con uno de sus semejantes.

Ayuda a tus hijos correctamente

Si deseas ayudar a tu hijo a tener conductas altruistas lo primero que debes hacer, es tratar de que aprenda a tener empatía por las demás personas, esto significa, que pueda colocarse en el lugar del otro y así entender un poco más los sentimientos de las demás personas en las diferentes situaciones que la vida pueda presentar, y querer así contribuir con sus necesidades, por ende, comenzar a tener conductas altruistas.

Es importante tener en cuenta, que, la mejor forma de enseñar la empatía y el altruismo a los hijos es cuando ellos pueden observarlo en sus padres; de igual forma es importante mencionar, que para comenzar a hacer de esto una conducta espontanea, primero debe motivarse verbalmente al niño a observar las necesidades y emociones de los demás, preguntándole como cree que puede estar sintiéndose una persona o que podría hacerse para ayudarlo.

Algunos psicologos en Madrid se han dado la tarea de contribuir en diferentes actividades donde niños de todas las edades puedan experimentar lo que es ayudar a otra persona que lo necesita sin esperar a cambio ningún beneficio, más que la satisfacción personal y emocional que esto produce, la recompensa es en sí misma la propia conducta altruista.

Algunas actividades altruistas que puedes hacer con tu hijo

Participar en recolectas de ropa y zapatos y otros artículos, para ser donados a los más necesitados

Invitar a tu hijo a seleccionar de su armario, tanto ropa y juguetes que ya no use o que crea que puede darle a alguien que lo necesite.

Participar en campañas de donativos para hospitales o centros de salud ubicados en las comunidades más vulnerables

Realizar visitas a casa de ancianos, orfanatos u otros lugares como centros de refugiados.

Seleccionar algún alimento de la alacena de casa para dárselo a alguien que lo necesite.

Realizar actividades colectivas, donde las dinámicas se basen en la contribución de todo un equipo para lograr un fin común.

 

Las mejores formas de obtener ingresos extra

Es bueno reconocer que hoy en día existe para muchos la necesidad de apoyarnos con actividades que pudieran complementar nuestro salario. Es por eso que vamos a hablar en este artículo sobre las mejores formas de obtener ingresos extra. Hay personas que por naturaleza tienen alguna habilidad para poder hacer manualidades o se pueden dedicar en su tiempo libre a dar clases de alguna materia en particular.

La venta es otra de las formas de producir dinero extra, inclusive en el sitio donde laboramos formalmente. Por ejemplo, algunas personas se dedican a la compra y venta de diferentes artículos en los ratos de descanso en sus oficinas y pueden hacerlo incluso con sus propios compañeros de trabajo.

Una de las grandes alternativas para producir dinero extra, es por vía  Internet, tal pudiera ser el caso de una joyeria online, venta de ropa o calzado por Internet, e incluso por este mismo medio, se pueden comprar y vender repuestos de vehículos, artefactos eléctricos y todo tipo de enseres, comestibles, juguetes y pare usted de contar. En realidad lo que se trata es de producir un dinero extra al salario que devengamos en una empresa, para cubrir nuestra larga lista de compromisos por pendientes.

Otras maneras de ganar un poco de dinero en nuestros ratos libres

Como ya les habíamos comentado, la mayoría de las personas se quedan cortas al percibir su salario. Siempre se presentan gastos extras, los cuales no estaban presupuestados y es entonces cuando pensamos que debemos generar ganancias extras, para poder cubrir estas eventualidades.

Por ejemplo, una persona que tenga suficiente espacio en su casa, podría dedicarse durante los fines de semana a dar clases de inglés, matemática, pintura o cualquier materia que sea su fuerte. Podría dar clases de recuperación de materias de bachillerato o también de música o para enseñar a tocar algún instrumento,  como pudiera ser la guitarra.

Otras personas se dedican a cuidar enfermos o personas mayores a domicilio durante sus días de descanso. Cualquier actividad que uno pueda hacer está bien vista a la hora de mejorar nuestras entradas.

Si eres diestro en el volante, y cuentas con un vehículo propio, también puedes dedicar tu tiempo libre hacer alguna ruta turística transportando personas a sitios emblemáticos de tu localidad, de esta manera muchas personas contribuyen de manera informal al desarrollo de la vida turística.

Otras personas se dedican al arte culinario y durante los fines de semana, elaboran y venden platos típicos de la región. En este caso pudieran ser tortas o también gastronomía típica como paellas o fabadas.

Realmente lo más importante es reconocer que hay que producir un dinero extra para poder solventar todas y cada una de nuestras necesidades y hoy en día tenemos un abanico de oportunidades mediante la web. El comercio virtual, ha dado un gran paso para apoyar a las personas que no están en posibilidades de montar una tienda física y solo pueden trabajar de esta manera o como Freelancer.

 

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